ドイツ ― 2011/02/02 22:56
時々書き込むワインネタですが、
いつも安いものばかり。。。
そんなとき、うれしいことに
友人がワインを送ってくれました。
ドイツ勤務の経験がある彼が送ってくれたのは、
グラウブルグンダーという品種のドイツワイン。
むむっ。
いつも飲んでるワインとはだいぶ違うようです。
これは楽しみ。
○Running 31日 5kjog(25') 水前寺 1日12kjog(64') 周辺
2日 15kjog 水前寺
障がい者駅伝大会 ― 2011/02/06 22:03
昨日は、ライオンズクラブ主催の障がい者駅伝大会に、
職場チームでオープン参加してきました。
1区間2キロ前後の、全5区間。
約50チームが参加して行われる、かなりの規模の大会です。
今の福祉関係の職場に移動したのが3年前。
これまで仕事と重なって参加できませんでしたが、ようやく今年、
参加することができました。
昨日は、数日前までの寒さが嘘のように暖かく、絶好の駅伝日和。
応援にもちょうど良い天気でした。
速くてもそうでなくても、辛いけど一生懸命走って、終わったら
笑顔になる。
いいですね。
障がいのある人とない人の交流イベントとしても広がると、
もっといいですね。
○Running 3日5kjog(25') 周辺 4日5kjog(25') 周辺
5日24kjog 運動公園 6日13kjog(68') 周辺
職場チームでオープン参加してきました。
1区間2キロ前後の、全5区間。
約50チームが参加して行われる、かなりの規模の大会です。
今の福祉関係の職場に移動したのが3年前。
これまで仕事と重なって参加できませんでしたが、ようやく今年、
参加することができました。
昨日は、数日前までの寒さが嘘のように暖かく、絶好の駅伝日和。
応援にもちょうど良い天気でした。
速くてもそうでなくても、辛いけど一生懸命走って、終わったら
笑顔になる。
いいですね。
障がいのある人とない人の交流イベントとしても広がると、
もっといいですね。
○Running 3日5kjog(25') 周辺 4日5kjog(25') 周辺
5日24kjog 運動公園 6日13kjog(68') 周辺
イゲルエラ ― 2011/02/11 22:00
休日となれば、毎度のように飲んでますが、
今日も我が家のワインセラー、飛鳥浜線店で今日の一本を
購入。
今月はポイントカードのポイントも2倍なので、少しですが、
お得です。
とはいえ、買うものはいつもの安物ワイン。
今日はスペインのイゲルエラ2009を購入。
このイエルゲラは、私のバイブル、神の雫にも登場したワインです。
凝縮感があり、果実味豊かでとてもおいしいワインでした。
幸せ。
これで1000円前後の値段は、お買い得でしょう！
〇Running 7日 5kjog(26')水前寺+7jog(39')周辺 8日 5kjog(26'）水前寺
9日 15k 水前寺 10日 rest 11日 19kjog(97')周辺
痙攣 ― 2011/02/16 23:34
日曜日、月曜日と気分が乗らず休んでしまいましたが、
昨日は何とか少し走りました。
そして、本日は定例の練習会。
走り始めたのはよかったのですが、体が重い。。。
風邪かも？
しかも、ランニングの途中で足が痙攣。
メニューを消化できませんでした。
心身ともに疲れているみたいです。
でも、こういう時だからこそ、ランニングでしょう？
〇Running 12日 8k 運動公園 13日・14日rest
15日 8kjog(41') 周辺
16日 5kjog(25') 水前寺 11kjog 水前寺
昨日は何とか少し走りました。
そして、本日は定例の練習会。
走り始めたのはよかったのですが、体が重い。。。
風邪かも？
しかも、ランニングの途中で足が痙攣。
メニューを消化できませんでした。
心身ともに疲れているみたいです。
でも、こういう時だからこそ、ランニングでしょう？
〇Running 12日 8k 運動公園 13日・14日rest
15日 8kjog(41') 周辺
16日 5kjog(25') 水前寺 11kjog 水前寺
ロケみつ ― 2011/02/20 21:47
体が重いと思っていましたが、やっぱりカゼでした。
練習会の翌日、木曜日の朝からのどの痛み、鼻水、
頭痛の症状。
ランニングも休止して休養したおかげで、回復しました。
気の緩みでしょうね。
ところで、最近はまっているテレビ番組なのですが、
「ロケみつ」の西日本横断ブログ旅。
大阪吉本の稲垣早希さんが、有馬温泉をスタートして、ゴール
鹿児島を目指すのですが、そのルールは
・ 本人が番組ブログで日記を日々更新
・ 旅企画中は、朝９時とお昼３時にブログの応援コメント数を
スタッフが測定
・ その時点でスタッフが有効と判断した応援コメント数に応じ
て旅の資金を支給。
というものです。
この企画、もう３年もやっているそうです。
たまたま見始めたら結構面白く、はまっています。
http://www.mbs.jp/888/blogtabi/
現在の放送では福岡を通過中。
ひょっとすると今頃、熊本の近くかも？
〇Running 17日～20日 完全休養
練習会の翌日、木曜日の朝からのどの痛み、鼻水、
頭痛の症状。
ランニングも休止して休養したおかげで、回復しました。
気の緩みでしょうね。
ところで、最近はまっているテレビ番組なのですが、
「ロケみつ」の西日本横断ブログ旅。
大阪吉本の稲垣早希さんが、有馬温泉をスタートして、ゴール
鹿児島を目指すのですが、そのルールは
・ 本人が番組ブログで日記を日々更新
・ 旅企画中は、朝９時とお昼３時にブログの応援コメント数を
スタッフが測定
・ その時点でスタッフが有効と判断した応援コメント数に応じ
て旅の資金を支給。
というものです。
この企画、もう３年もやっているそうです。
たまたま見始めたら結構面白く、はまっています。
http://www.mbs.jp/888/blogtabi/
現在の放送では福岡を通過中。
ひょっとすると今頃、熊本の近くかも？
〇Running 17日～20日 完全休養
