送別会 ― 2011/03/02 22:58
本日は定例の練習会。
3月から水前寺競技場の終了時間が20時となり、競技場での練習会
を再開しました。
ただ、本日は練習会後にランナー仲間の送別会のため、軽めのメニュー
としました。
そんなこんなで、練習後も余裕の笑顔ですｗ
その後、場所を移動しての送別会。
いい歳した大人が、息を切らして限界まで体を動かし続ける。
短い期間でしたが、そんな練習会に何度となく参加していただきました。
感謝です。
今後も活躍を期待してます！
No Running No Life
〇Running 28日 5kjog (25') 水前寺 1日 rest
2日 4kjog 1000m 3kjog 水前寺競技場
開幕 ― 2011/03/06 22:11
いよいよJリーグが開幕。
すべてのチームのサポーターが平等に、しかも自由に夢を見ることが
できる時間もここまで。
楽しいときもあれば、辛い時もある、長い戦いが始まりました。
さて、本日の結果は、
見事１－０で東京ヴェルディに勝利！！
前半の良い時間帯に先制すると、後半も運動量が衰えず押し切りました。
危ない場面もありましたが、惜しい場面のほうが多かったですね。
今後のゲームが楽しみになる一戦でした。
得点したのは、移籍してしまったニッシから背番号を受け継いだ根占。
ネジネジから目が離せませんね。
ヴェルディサポーターの皆さんも、雨の中お疲れ様でした。
試合前のロアッソ熊本コールには、うるっときました。
チーム存続の危機を乗り越えることができてよかったですね。
熊本以外のチームに勝ちまくってください(^^)
本日特に活躍した選手たち。
雄太、ネジ、イチ。
試合に関わったすべての皆さん、お疲れ様でした。
〇Running 3日・4日rest 5日 30kjog (2'45) 熊本港 6日 rest
大地震 ― 2011/03/13 23:04
想定外の自然災害、その脅威に呆然としています。
その日のために多くの方が懸命の努力を重ねられてきた
にもかかわらず、このようなことになってしまったことは残
念でなりません。
一人でも多くの方の安全が確認されることを切に願います。
そして、私にもできることが何かあるはず。
小さなことでもいいので。
その日のために多くの方が懸命の努力を重ねられてきた
にもかかわらず、このようなことになってしまったことは残
念でなりません。
一人でも多くの方の安全が確認されることを切に願います。
そして、私にもできることが何かあるはず。
小さなことでもいいので。
もやもやとした ― 2011/03/16 23:37
本日は定例の練習会でした。
いろんなことで、なかなか気持ちが上向きませんが、
ゆっくりと、いろいろ考えながらみんなで走りました。
ただ、足の具合がよくないのはどうしようもありませんが。。。
〇Running 7日 5kjog(25') 水前寺 8日 5kjog(25') 水前寺
9日 5kjog(25') 水前寺 10日 5kjog(25')+11kjog 水前寺
11日 5kjog(25')水前寺 12日 5kjog(25') 周辺
13日 17kjog(90') 周辺 14日 rest
15日 5kjog(25') 水前寺 16日 12kjog(61') 水前寺
いろんなことで、なかなか気持ちが上向きませんが、
ゆっくりと、いろいろ考えながらみんなで走りました。
ただ、足の具合がよくないのはどうしようもありませんが。。。
〇Running 7日 5kjog(25') 水前寺 8日 5kjog(25') 水前寺
9日 5kjog(25') 水前寺 10日 5kjog(25')+11kjog 水前寺
11日 5kjog(25')水前寺 12日 5kjog(25') 周辺
13日 17kjog(90') 周辺 14日 rest
15日 5kjog(25') 水前寺 16日 12kjog(61') 水前寺
À l'étage ― 2011/03/19 16:48
ア・レタージュ。
ビルの２階にあるワインバーで、フランス各地の自然派ワインなんかを
出してくれます。
１階には同じオーナーが経営するビストロがあって、そこから料理を運
んでくれますので、食事もできます。
値段も手ごろで、バーテンさんも面白い方なので、よく利用していたの
ですが、今日をもって営業を終了されるとのこと。
行きつけの店がなくなるのは大変残念。
今後は１階のビストロと、尾ノ上にある惣菜とワインの店の営業に集中
されるそうです。
尾ノ上にも行かなきゃ。
〇Running 17日 5kjog(25') 水前寺 18日 5kjog(25') 水前寺
19日 18kjog(90') 二の丸
